おじさんでも、強くなりたい 大好きなテニスの雑記帳として・・・

　夜にサークル練習だったので、今日は50～60％までスピードを落として、ゲームしました。
　もちろん、最初のアップ練習からも、スピードをダウンしていました。

　スピードをダウンした時に、フォロースルー等他の事も、いつもとほぼ同じような状態になるように気をつけていました。
　私がスピードダウンした時のいけない点で、
　　①手打ちにならないようにしっかり打っていく（フォー炉するをしっかりする）
　　②膝が立ったままになりやすいので注意
　　③左腰骨＆右腰骨に重心が乗っているのを意識する
　等、余裕がある分いろいろな事をチェックする時間がありました。

　結果から言うと、次の展開がスムーズに出来るため、非常に良かったと思います。余裕があるため、しっかり相手の足下に沈められる事も多く、相手の動きを見ながら逆をつく事も今まで以上にトライできました。
　本当にコート全体をよく見る事が出来、なかなかだったと思います。
　※勝った負けたは、別問題です。　＿

　ちょっと不安なのが、相手のレベルが今日以上に高い場合、どういう展開になるのか？　かなり打ち込まれるんじゃ無いかと、不安です。
　その時は、50～60％　＞　60～70％くらいに上げる事ぐらいで何とかしたいと思います。
　日曜日は、この事をチェックしながらゲームをする予定です。

　でも、テニスって自分が上手くなるのが見えないですね。とりあえずは、”先週より、今週”　”今週より、来週”強くなっていたです。